РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Время 20.11.201721.11.201722.11.201723.11.201724.11.201725.11.201726.11.2017
10:00:00
Большой зал
Body sculpt
Чехомова Дарья
55 минут
Lower body
Чуварлёва Тамара
55 минут
Total body
Суслова Ксения
55 минут
Upper body+ABS
Умалатова Светлана
45 минут
Бразильские ягодицы
Чуварлёва Тамара
55 минут
Элегантный возраст (ЛФК)
Умалатова Светлана
55 минут
Здоровая спина
Суслова Ксения
55 минут
10:00:00
Малый зал


Fat burn
Лехина Надежда
55 минут




Body combat
Суслова Ксения
55 минут
Йога 1
Абаcова Диляра
55 минут


11:00:00
Большой зал
Flex
Чехомова Дарья
55 минут
Step 1
Чехомова Дарья
55 минут
Flex
Щепановская Алина
55 минут
Step1+Aerobics
Чехомова Дарья
55 минут
ZUMBA
Стасова Марина
55 минут
Body sculpt
Умалатова Светлана
55 минут
Tabata
Суслова Ксения
45 минут
11:00:00
Малый зал
Endurance (сайкл)
Умалатова Светлана
45 минут
Pilates intermediate
Лехина Надежда
55 минут
Endurance (сайкл)
Суслова Ксения
45 минут
Bums+ABS
Умалатова Светлана
55 минут
Interval (сайкл)
Чуварлёва Тамара
45 минут




12:00:00
Большой зал
Йога 1
Абаcова Диляра
55 минут
ZUMBA
Стасова Марина
55 минут


Flex
Умалатова Светлана
55 минут
Антигравити-йога
Абаcова Диляра
55 минут
Pump
Елагина Мария
55 минут
ZUMBA
Стасова Марина
55 минут
12:00:00
Малый зал




Tabata
Суслова Ксения
45 минут
Fat burn
Чуварлёва Тамара
55 минут
Flex express
Чуварлёва Тамара
25 минут




12:00:00
Тренажерный зал
Круговая тренировка. Жиросжигание
Бурак Зоя
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Лехина Надежда
55 минут
Круговая тренировка. Жиросжигание
Щепановская Алина
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Суслова Ксения
55 минут
Круговая тренировка. Жиросжигание
Бурак Зоя
55 минут




13:00:00
Большой зал
Lower body
Умалатова Светлана
55 минут


Lower body
Щепановская Алина
55 минут




Fitball
Елагина Мария
55 минут
Body sculpt
Суслова Ксения
55 минут
14:00:00
Большой зал
Элегантный возраст (Здоровая спина)
Умалатова Светлана
55 минут


Элегантный возраст (Здоровая спина)
Щепановская Алина
55 минут




Arabic
Елагина Мария
55 минут


14:00:00
Малый зал




Йога 1
Абаcова Диляра
55 минут








16:00:00
Малый зал
Танцы (9-13 лет)
Щепановская Алина
55 минут


Танцы (9-13 лет)
Щепановская Алина
55 минут








17:00:00
Большой зал
Бразильские ягодицы
Елагина Мария
55 минут
Гимнастика (5-8 лет)
Лехина Надежда
55 минут
Tabata
Суслова Ксения
45 минут
Гимнастика (5-8 лет)
Лехина Надежда
55 минут
Pump
Елагина Мария
55 минут




18:00:00
Большой зал
Flex
Елагина Мария
55 минут
Body sculpt
Чехомова Дарья
55 минут
Body combat
Суслова Ксения
55 минут
Upper body+ABS
Чехомова Дарья
45 минут
Шпагат (платно)
Елагина Мария
55 минут




18:00:00
Малый зал
Body sculpt на TRX
Суслова Ксения
55 минут
Pilates intermediate
Лехина Надежда
55 минут
Interval (сайкл)
Умалатова Светлана
45 минут
Калланетика
Лехина Надежда
55 минут
Endurance (сайкл)
Умалатова Светлана
45 минут




18:00:00
Тренажерный зал
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Бурак Зоя
55 минут
Круговая тренировка. Жиросжигание
Нагаева Екатерина
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Щепановская Алина
55 минут
Круговая тренировка. Жиросжигание
Бирченко Татьяна
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Бирченко Татьяна
55 минут




19:00:00
Большой зал
Lower body
Елагина Мария
55 минут
Bums+ABS
Нагаева Екатерина
55 минут
Body sculpt
Щепановская Алина
55 минут
Flex
Лехина Надежда
55 минут
Total body
Елагина Мария
55 минут




19:00:00
Малый зал
Fat burn
Суслова Ксения
55 минут
Flex
Чехомова Дарья
55 минут
Flex
Умалатова Светлана
55 минут
TRX
Чехомова Дарья
45 минут






19:00:00
Тренажерный зал
Круговая тренировка. Жиросжигание
Бурак Зоя
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Бирченко Татьяна
55 минут
Круговая тренировка. Жиросжигание
Бурак Зоя
55 минут
Круговая тренировка. Пресс+ягодицы
Бирченко Татьяна
55 минут






20:00:00
Большой зал


Антигравити-йога
Абаcова Диляра
55 минут
ZUMBA
Стасова Марина
55 минут


ZUMBA
Стасова Марина
55 минут




20:00:00
Малый зал
Strip dance
Щепановская Алина
55 минут
Калланетика
Нагаева Екатерина
55 минут


Йога 1
Абаcова Диляра
55 минут
Здоровая спина
Елагина Мария
55 минут




Документы
  • Публичный договор-оферта
  • Правила фитнес-клуба
  • Политика конфиденциальности
Быстро-фитнес
© Copyright 2017 БЫСТРО ФИТНЕС - фитнес центр для женщин info@bf30.ru
Перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.bf30.ru
VK886