Персональный тренинг

Персональный тренинг – индивидуальные тренировки вместе со специалистом, которые помогут вам достичь максимального результата за короткий промежуток времени. Уже через месяц персональных тренировок вы увидите изменения вашей фигуры.

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ — РЕЗУЛЬТАТ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ!

Персональный тренинг рекомендуется в начале тренировок. Для тех, кто впервые пришел в фитнес клуб, персональные тренировки просто необходимы. Только опытный тренер сможет подобрать вам необходимый комплекс упражнений, показать на каких тренажерах их нужно совершать, с какой нагрузкой, паузами.

Стоимость 1 занятия от 600 рублей в зависимости от категории тренера.

Персональные тренеры “Быстро-фитнес” имеют богатый опыт работы с девушками и женщинами различного уровня подготовки, возраста, физического состояния. Доверьтесь нашим специалистам, и они помогут вам достичь желаемых результатов.

Занятия с фитнес-тренером

Наши фитнес-инструкторы помогут сделать ваши тренировки максимально эффективными!

7 плюсов заниматься с фитнес-тренером:

1
Надёжность

Помощь персонального тренера трудно переоценить. Опытный специалист подскажет вам как правильно выполнять то или иное упражнение. Как дышать при тренировках. Ведь большинство новичков часто совершают подобные ошибки, которые дают обратный эффект тренировкам. Ведь даже неправильное дыхание при выполнении упражнение может свести его эффект на нет.

2
Лёгкость

Персональные тренировки разрабатываются таким образом, чтобы вам хотелось и в дальнейшем заниматься по этой программе. Вы будете уставать в меру, так чтобы организм успел восстановиться к следующей тренировке. При этом скорректированная нагрузка не отразиться на достижении поставленных перед вами целей.

3
Безопасность

При персональных тренировках вы будете уверены за свою безопасность. Тренер будет внимательно следить за вашим состоянием, чтобы вы не перегружали собственный организм. Многие стараются дать как можно большую нагрузку, забывают разминаться перед тренировкой, нарушают последовательность упражнений. А все это может привести к травмам и отсутствию желаемого результата.

4
Эффективность

Эффективность персональных тренировок намного выше чем, даже проработанная программа от сторонних специалистов. Ведь только в зале видно в каком состоянии сегодня вы прибываете, какие мышцы или суставы дают о себе знать. И только опытный тренер на месте сможет скорректировать ход тренировки, чтобы сделать ее как можно эффективнее.

5
Мотивация

Зачастую, особенно если результат от тренировок запаздывает, у вас может пропасть мотивация, наступит тот период, когда вы можете опустить руки и совсем перестать заниматься, именно в такие моменты неоценима поддержка тренера. Он сможет объяснить ваши ошибки, даст полезные советы по тренировкам и снова зажжет в вас огонь спортсменки. Ведь персональный тренер — это не только опытный фитнес-инструктор, но и психолог, который не даст вам остановиться на половине пути.

6
Интерес

Персональный фитнес-тренер всегда сможет заинтересовать вас новыми тренировками. Наши фитнес-инструкторы постоянно придумывают новые упражнения, меняют ход тренировок, добавляют более сложные комбинации. Вам не дадут скучать. Тренер превратит ваши занятия фитнесом в увлекательное приключение, и вы будете ходить на его тренировки с радостью.

7
Выгода

7. Поскольку эффективность от персональных тренировок гораздо выше, то вы намного быстрее достигните тех целей, которые ставили перед собой идя в фитнес-клуб. Сэкономите время и деньги.

“Быстро-фитнес” – лидер среди фитнес-клубов Астрахани. Наши тренеры обладают всеми необходимыми знаниями и опытом, чтобы помочь вам как можно скорее похудеть, приобрести желаемый рельеф мышц, восстановить организм после родов и многое другое. Выберите себе персонального тренера и занимайтесь с удовольствием.

“Быстро-фитнес”! Без мужчин! Без стресса! Без проблем!

Документы
  • Публичный договор-оферта
  • Правила фитнес-клуба
  • Политика конфиденциальности
Быстро-фитнес
© Copyright 2017 БЫСТРО ФИТНЕС - фитнес центр для женщин info@bf30.ru
Перепечатка материалов с сайта разрешается с обязательным указанием активной гиперссылки на сайт www.bf30.ru
VK886